株式会社ライナフ

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筋トレをすると風邪をひきやすくなります

2016, 11/29

筋トレをたくさんして、体脂肪を落とすと、風邪をひきやすくなります。
また、筋トレによって分泌されるテストステロンというホルモンは、実は免疫力を低下させるため、二重で風邪をひきやすくなります。
筋トレ愛好者は、手洗いうがい、予防マスクを心がけましょう。
でないと、僕のように2週間以上風邪をひいてブログを止めることになります。