株式会社ライナフ

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CEO BLOG
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無事、ダイエット目標を達成しました

2016, 06/24

3カ月前から初めていたダイエットですが、無事、完了しました。
身長178センチ、70キロ→65キロへ。
これからは、急に食事量を増やさないように気を付けながら、自分に禁止していたラーメンや炭水化物を、
普通に食べれる生活に戻ります。
あぁ、スーツのズボンがはきやすい。
昼ご飯に春雨スープ以外を食べれる。
ちゃんと65キロをキープするように、気を付けないと!