追い込まれて広がる、仕事のキャパ

筋トレをしていて思うのですが、なぜ筋力はここまで負荷をかけて、苦しい思いをしないと上がらないのでしょうか。
いや、苦しい思いをしなくても、日常的に呼吸をし、歩いているだけで筋肉は鍛えられているのですが、一方で、筋肉は常に分解されていくため、そのバランスがとられて現状維持、となるのでしょうね。
20代で猛烈に忙しいときに、よく、今まさに自分のキャパシティが広がっている！！と感じたことがあります。
脳みそが疲れてナチュラルハイになっていただけかもしれませんが、実際に、20代のころの苦労は確実に自分のキャパシティを大きくし、こなせる仕事量を増やしてくれました。
もし、全てが自分の裁量に任されており、自分のペースでしか仕事をしていなかったら、そこまでの負荷をかけられることもなく、自分が成長することもできなかったと思います。
社長になって、人から負荷をかけられることが少なくなり、ちょっと、油断している今日この頃だと、反省。
今一度、自分に大きな負荷をかけて、仕事のスピードとキャパシティを広げなくては！！！
負荷の高い仕事こそ、ビジネスの筋トレです！ふぬっ！